5 Hal Yang Perlu Diketahui Tentang Tangan Kering Berlebihan
Kulit kering merupakan masalah umum yang biasa ditemukan, terlebih saat cuaca yang tak menentu. Tangan menjadi bagian yang paling sering terkena masalah ini. Sebagai salah satu bagian tubuh yang paling sibuk bekerja dan paling sering terpapar benda asing, tidak jarang kulit tangan kita menjadi kering dan pecah-pecah.
Tentu sulit mengabaikan kondisi ini, sehingga menjadi penting untuk kita mengetahui 5 hal yang perlu kitapahami tentang tangan kering berlebihan agar bisa dengan baik mengatasinya:
Penyebab Tangan Kering
Banyak hal yang bisa membuat tangan menjadi kering, terkelupas bahkan iritasi. Udara yang sangat dingin bisa membuat kulit dehidrasi dan kehilangan cairan, hal ini juga bisa terjadi pada kulit tangan. Udara sekitar yang begitu kering dan memiliki kelembaban yang minim akan memperburuk kekeringan pada kulit. Tangan yang sering terpapar pembersih berbahan kimia keras atau sering mencuci tangan dengan sabun dan air panas juga rentan kehilangan kelembaban yang menimbulkan kekeringan pada kulit tangan.
Selain faktor eksternal, kering berlebihan pada kulit tangan juga dapat disebabkan oleh faktor fisik pada tubuh kita. Saat kulit tangan kering, terasa kasar bahkan terkelupas bisa jadi kita terkena salah satu masalah kulit. Penyebab lainnya adalah psoriasis, salah satu kelainan kulit yang menyebabkan lapisan kulit mati dan menjandi kering serta terkelupas. Atau bisa juga karena kita terkena hypothyroidism, produksi hormon tiroid yang sangat minim sehingga berdampak pada kurangnya aktivitas kelenjar keringat dan kelenjar minyak, yang bisa menyebabkan kulit kering.
Gejala
Ada 3 gejala umum jika kulit kita mulai kering, khususnya pada bagian tangan, antara lain:
- Terlihat kemerahan
- Mengelupas
- Gatal-gatal
Kulit kita juga mungkin akan seperti retak, dan membuat celah kecil yang berpotensi berdarah jika tidak diobati. Kulit kering juga dapat terasa menyusut atau layu namun mungkin malah terasa ketat dan sangat kencang, terutama setelah mencuci maupun terpapar zat pembersih yang mengandung bahan kimia.
Jika kulit tangan yang kering telah terjadi pada area yang luas dan menyebabkan kulit mengelupas di banyak tempat, memerah bahkan menjadi kecokelatan, melepuh dan menyebabkan ruam, bisa jadi kita menghadapi masalah yang serius dari sekedar kulit yang tidak terhidrasi dengan baik. Konsultasikan gejala ini pada dokter kulit agar mendapatkan perawatan yang tepat.
Waspada gejala eksim
Jangan asal mengabaikan kulit tangan yang kering, karena bisa jadi merupakan salah satu gejala eksim. University of Rochester Medical Center melalui situsnya menjelaskan bahwa sistem kekebalan tubuh kita bisa memberikan reaksi yang berlebihan terhadap alergen atau pemicu alergi yang menyebabkan ruam gatal yang juga dikenal sebagai dermatitis atopik atau eksim. Jika dibiarkan, eksim pada tangan dapat menimbulkan rasa nyeri selain kulit kering dan terkelupas.
Usahakan tangan tetap lembab
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menghindari kulit tangan yang terlampau kering adalah membuatnya tetap lembab. Banyak cara untuk membuat tangan kita tetap lembab dan kita bisa menggunakan beberapa cara ini:
- Gunakan pelembab tangan sesaat setelah cuci tangan atau terpapar bahan pembersih yang mengandung kimia
- Hindari penggunaan sabun cuci tangan, antiseptik dan pembersih yang mengandung bau menyengat dan alkohol serta bahan kimia yang bisa membuat kulit kering
- Usahakan menggunakan produk pembersih dan perawatan yang halus dan berbahan dasar air Minumlah cukup banyak cairan agar tubuh terhidrasi dengan baik
- Gunakan sarung tangan di udara yang sangat dingin maupun ditempat-tempat yang memiliki kelembaban rendah
Bahan-bahan alami mengatasi kulit tangan kering berlebihan
Alih-alih menggunakan pelembab yang mengandung bahan kimia dan pengharum buatan, kita bisa membuat kulit kita tetap lembab dan terawat dengan berbagai bahan alami yang ada disekitar. Minyak Zaitun adalah bahan alami yang sangat baik untuk menangkal dan mengobati kulit kering, anti oksidan dan lemak baik yang terdapat didalamnya akan membuat kulit kita lembab, lembut dan halus oleskan setidaknya dua kali sehari pada kulit yang kering. Bahan alami lain yang bisa digunakan adalah minyak kelapa, madu, krim susu (milk cream) serta campuran oat dengan madu yang bisa membersihkan sisa-sisa kulit kering.